Círculos Somáticos
El espacio de integración y regulación grupal
Los Círculos Somáticos son laboratorios de experiencia viva diseñados para descodificar el trauma y explorar la arquitectura de la sombra desde una perspectiva biológica.
No es solo un espacio de aprendizaje; es un entorno seguro de corregulación donde el cuerpo encuentra el permiso necesario para soltar lo que en soledad no puede.
Dada la profundidad del trabajo que realizo en sesión individual, he creado este formato grupal como una vía de intervención colectiva. Aquí, la fuerza del grupo actúa como un amplificador de la conciencia, permitiendo que las dinámicas sistémicas y los patrones de trauma salgan a la luz de una forma que el trabajo uno a uno a veces no permite.
Es un espacio diseñado para quienes están comprometidos con su proceso de soberanía y buscan herramientas prácticas de regulación somática en una comunidad de coherencia.
Qué vas a encontrar en los Círculos
Un espacio virtual pero al mismo tiempo cálido y seguro donde la terapia somática informada en trauma es la base para compartir, sentir y florecer junt@s.
Aprender a tu ritmo
Podrás participar a tu propio ritmo, sin presiones ni exigencias. A través de prácticas guiadas y suaves, inspiradas en la terapia somática, aprenderás a sintonizar con las sensaciones de tu cuerpo, a identificar patrones de tensión y a cultivar la capacidad de regular tu sistema nervioso. El enfoque está en la experiencia directa y personal, permitiéndote descubrir los recursos internos que ya posees para afrontar el estrés, la ansiedad y las secuelas de experiencias difíciles.
Bioeducación y Prácticas Somáticas
Los Círculos Somáticos no son un sustituto de la terapia individual profunda, pero sí ofrecen un valioso complemento o una puerta de entrada accesible al mundo de la terapia somática. Están pensados para personas que desean tomar un papel activo en su bienestar y sanación, desarrollar una mayor conciencia corporal y adquirir herramientas prácticas para navegar los desafíos de la vida con mayor resiliencia y presencia. Es un espacio seguro y de apoyo donde la amabilidad hacia uno mismo y el respeto por el proceso individual son fundamentales.
Clases Trazado Terapéutico
Natacha Dos Santos impartirá las clases de Trazado Terapéutico. Una herramienta de la arteterapia donde sin necesidad de hablar, podrás conectar con tus emociones y tu subconsciente para avanzar en este camino de sanación.
Talleres temáticos mensuales
Cada mes tendremos un taller temático donde diferentes profesionales de la sanación y la salud enfocada en trauma nos hablarán de diferentes aspectos que conforman el proceso de terapia y trabajo interno.
Llamadas en vivo con Rosa
Cada dos semanas tendremos una llamada grupal para contestar preguntas, responder cuestiones, aclarar conceptos o guiaros en el proceso que experimentáis en este espacio.
Una Comunidad para acompañarte
Un foro cumunitario, donde participar y compartir desde la seguridad y la intimidad y poder hacerrnos conscientes de que somos muchos en este camino compartido.